妊娠・出産
昼食後から気持ち悪くなり、夕食を摂りにくい症状です。お腹いっぱいが原因かもしれません。つわり経験者のアドバイスをお願いします。
自分が何づわりか分からないので対処法が分かりません。
アドバイスお願いします。
気持ち悪くなる状況はこちらの通りです。
・昼食後〜寝る前にかけて気持ち悪い
・昼食後から食欲がなくなり、さっぱりしたものを求める
・お腹いっぱいすぎて気持ち悪いみたいな感じが続く
・吐くことはない
・寝る前に症状が軽くなり、空腹感が出てくる
・昼食が軽かったらあまり気持ち悪くならず、夜ご飯も食べられる
今は夕方に夜ご飯をほとんど食べれず、寝る前に食べてしまってます。
お腹いっぱいになるのが原因かな？と思ってますが、つわり経験者の方どう思いますか？
対処法も併せて教えていただけると嬉しいです。
- はじめてのママリ(妊娠34週目, 1歳8ヶ月, 3歳5ヶ月)
コメント
ママリ
昼食を何回かに分けて食べるのはどうですか？
私も2人目の時は、空腹になってもダメだし普通に食べるのもダメで、少しずつご飯を食べてました！
子どものおやつの時におにぎりとか、夕食作りながら少し食べたりとかです😌
あとは腕にあるつわりのツボを押して誤魔化してました！！
はじめてのママリ
そうなんです、空腹もダメだしお腹いっぱいもダメで…小分けに食べるの試してみます！
夕食作りながら食べるのいいですね！
ありがとうございます！