ままり
飲み物は水、ポカリなんかですかね
おかゆ、すりりんごなど消化に良い物がいいと思います
柑橘系、乳製品、タンパク質、油が多いものは胃腸２負担です
退会ユーザー
胃腸科の先生に言われたのは
必要最低限飲食しない
飲→常温の水や麦茶(カフェインレス)コップ一杯を20分くらいかけて飲む
食→おかゆor素うどんをゆっくり
とにかく胃腸が活発に動くと嘔吐下痢に繋がるので、なるべく動かさないように、とのことでした🙌🏻
お大事に🙇🏻♀️
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