はじめてのママリ🔰
妊娠中も現在もまったく牛乳のみません🙀
ももち
カフェインレスコーヒーに足してよく飲んだりしてました。
小魚食べたりして補ってましたね。
はじめてのママリ🔰
私ミロで飲んでるんですけどカルシウム絶対足りてないな思って笑
私も小魚食べてます🤣
でも牛乳2杯ぐらい飲んだ方がいいのかなと思いまして😂
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はじめてのママリ🔰
カルシウム食べ物でとってる感じですかね？？
はじめてのママリ🔰
カルシウムとろうとかなにも気にしてません！
はじめてのママリ🔰
そうなんですね😂
ありがとうございます！😊