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3歳4ヶ月の娘が幼稚園から帰宅後、お昼寝の時間について相談です。1時間昼寝させると夜遅くまで起きているため、短くしたいが機嫌が悪い。起こした後の過ごし方も気になるそうです。
3歳4ヶ月の幼稚園に通う娘がいます。幼稚園から帰宅後、おやつ食べて即寝なんですが、お昼寝するときってどのぐらいの時間させてますか？👀
1時間昼寝させたら寝落ちが22:00すぎとかになるので、もっと短い方がいいのかなーと思ったりしてますが、起こすと機嫌悪いし、寝させたいけど夜面倒だしって感じです。また、起こしたあとのご飯までの時間、何をして過ごさせてますか？
- 初めてのママリ🔰
コメント
3-613&7-113
長女は、お昼寝しても夜の就寝に影響なかったので1〜2時間寝かせてました。
次女は、夜眠れなくなるのですが下手に起こすと荒れ狂うので（眠りが浅くなると、寝返りとか体動がある）様子見て今だ！てタイミングで物音立てたり声掛けたりして起こしてます。大体1時間くらいは寝かせてます。
3-613&7-113
お昼寝から起きたら、夕飯のことが大半です。あとは、ボーとテレビ見せてます。
初めてのママリ🔰
ありがとうございます👀❤️寝返りあったタイミングで起こすのいいですね😊‼️明日からやってみます☺️
3-613&7-113
グッドアンサーありがとうございます☺️