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ママリ
サプリ・健康

洋梨体系です😭太ももがすごく太いです😭体重落ちても太ももだけ太いです💦…

洋梨体系です😭太ももがすごく太いです😭体重落ちても太ももだけ太いです💦どうやったら痩せますか？今はスクワットやってます💦

コメント

deleted user

太もも筋トレするとき、どこに1番力が入りますか？

  • ママリ

    ママリ

    ふくらはぎやお尻辺りな気がします💦

    • 5月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    太もも前側でしたら力が入る場所が前なので目立つのかなと思いましたがお尻やふくらはぎなら大丈夫ですね。太もも裏は力が入る感覚ありますか？
    あと体脂肪率でも変わってくるかと思います。

    • 5月14日

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