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【早めの断乳について】左の乳首に白斑があったのですが、今はかさぶた…

【早めの断乳について】
左の乳首に白斑があったのですが、今はかさぶたのようになっています。この部分が授乳後激痛で授乳がストレスになり断乳を考えています。現在は寝る前だけミルクにしています。
同じような方いたらどのような流れで断乳したか教えていただきたいです。また、片方だけ先に断乳するのはよくないですよね、、、？

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