希望の４月生まれのため安静にしているけど運動不足で不安。出産まで運動しなかった方の経験を聞きたいです。
いつもお世話になっています☺️💡
正産期も過ぎ病院の先生にはどんどん歩いてねと言われているのですが、私も旦那も４月生まれ希望の為全く動かないで家で安静にしています🤔🌀
予定日が近づいてきて、希望の４月生まれになりそうなのですが今更運動不足な事が不安になってきました😩💦
土日は外に出かけて歩くのですが、平日は家の1階2階をつなぐ階段を5往復する程度です。
洗濯や掃除も週末旦那がやってくれるので本当に動いてないです😭
出産まで運動しなかったけど無事産まれた方、安産だった方いらっしゃいますか？
よければお話聞かせてください😭
- くま(3歳6ヶ月, 7歳)
コメント
せーら
全く運動してませんでした(笑)
夏だったので暑いし散歩どころじゃなかったです(笑)
実家でエアコン効いた部屋でダラダラしてました♡笑
家事は掃除機と洗濯するぐらい(笑)
気分が乗った時だけ少し歩いたり、スクワットしてみたり(笑)
けど、お腹も大きいししんどいからすーぐやめてました(笑)
そのせいか？
予定日を1週間過ぎても出てこず、結局促進剤での出産でした(笑)
けど、6時間のスーパー安産でしたよ♡
早く会いたいですね♡
無事に生まれてきますように🙏💓
るる
冬で、外は雪だし寒いし、、ということで運動してません😂ひたすらコタツに入ってグウタラしてました(＞人＜;)笑。。
でもお笑い番組みて笑ったり、友達来てお話ししながらストレス発散したり、とリラックスする時間がたくさんあったので、お産もスムーズで安産でした🎶
リラックスすることが大切みたいですよ❤️あとは毎日お腹にはなしかけて、いつでてきてもいいよー！上手にでてきてねー！と言ってました♫
友達は運動していても、出産に2日かかった難産だったようで(＞人＜;)人それぞれみたいですね。赤ちゃんのタイミングもありますし、運動していないからとそれほど心配しなくても大丈夫だと思いますよ！
ただ、身体がかたいと出産するとき股関節や太もも辛かったので😂軽いストレッチはしていたほうがいいとおもいます❤️
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くま
コメントありがとうございます💕
リラックスですかー😊💡
いつも寝てるので常にリラックス状態かもしれません☺️笑笑
平日食べるの我慢して土日は好きなもの食べたりとストレスも発散できてるのでお産がスムーズに行くといいなぁ😳❣️
私も毎日「4/2過ぎたらいつでもでてきていいよー☺️」って話しかけてます☺️笑笑
やっぱり出産は人それぞれなんですね😭
ストレッチですね❣️
最近足がつりやすいので今日からやりたいと思います❣️
ありがとうございます😊💕- 3月31日
ママ🫧🤍
私ほぼ運動しなかったですよ😃
里帰りだったので母が仕事の休みの日にショッピング行ったりするくらいで、ウォーキングとかは全くといっていいほどしなかったです😅洗濯も掃除も母がしてくれてたので自宅ではしてましたが、実家に帰ってからは全くせず（笑）
それでも予定日より11日早く、陣痛が来てからは8時間で出産でした👶出血は多かったですが助産師さん曰く安産だったみたいです⭐︎
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くま
コメントありがとうございます💕
そうなんですね💡
運動しないと体力なくて産めないかもよって言われてすごく不安だったので安心しました😭💕
家事やってくれる人がいると本当助かりますよね☺️💕- 3月31日
さき
私も4/10予定日の38wです！
そして4月生まれ希望です！笑
同じですね(*/∀＼*)
初産ですか？
私わ初産で初産って早く産まれること
も少ないみたいだし
いまわある程度動くようにしています(*^^*)
一駅余分に歩いたりしてますが
まだおしるしや前駆陣痛もありません！
ただ、4/2がきた時点でめっちゃ動く予定です！笑
階段とスクワット、オロナミンCも
買って冷蔵庫に置いてあります♡
私わ男の子の予定で旦那さんが
やっぱり大きい方が良いし
免許とるのも4月生まれだと早いし！
って事です(^^)
こればっかりわ赤ちゃんのタイミング
ですが
赤ちゃんに4月に生まれてね♪って話したりもしてます！笑
経産じゃないのにコメント失礼致しました！！
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くま
コメントありがとうございます💕
わー😳同じですね☺️💕
私も初産です☺️
そうです、私も4/2が来た時点でスクワットしたりお散歩したり動き回るつもりでいます😊笑笑
焼肉もオロナミンCも試したいんですよね💕
子供は女の子ですが私が早生まれで学生の時とかみんなと同じことできなくて寂しかったのでどうにか４月生まれにしてあげたくて☺️
４月生まれと３月生まれだと体の大きさにも差がでますもんね、うちの旦那も同じこと言ってました💡
全く同じ気持ちの方がいて安心しました💕
ありがとうございます😊- 3月31日
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さき
今日含め、あと1日お腹にいてほしいですね(*^^*)
私も旦那さんに焼肉お願いしてます♡
子供産まれたら当分行けないだろうし
食べ納めですね！笑
お母さんと赤ちゃんわ繋がっているし
きっと思いわ伝わりますよ！
お互い出産頑張りましょうね(^^)／＼(^^)- 3月31日
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くま
1番最初の予定日は今日だったので今本当にヒヤヒヤしてます😭笑笑
そうですね、子供産まれたら絶対行けない❣️
日曜日焼肉ランチおねだりしてみます☺️💕
伝わってると思います☺️💡
頑張りましょうね❣️
お互い安産でありますように😊💓- 3月31日
みるきー
2ヶ月寝込みっぱなしで昨日出産しました‼️
4月8日が予定日だったので私も4月に産みたかったのですが残念😓
ここ2ヶ月は切迫早産での絶対安静から、解禁された直後に副鼻腔炎で寝込み、続けてインフルエンザで寝込み、結局全く動けないままでしたヽ( ;´Д｀)ﾉ
本当にまともに歩いたのは出産前のわずか２日間だけです💦
当日の流れですが、29日の朝突然破水して目が覚めそのまま入院。
夜の22時に自然と本陣痛が開始→3時間後に出産！
AM1時だったので日付が変わっており、30日が誕生日になりました😊
破水したのは予想外でしたが、かなりのスピード出産でしたよ！
今日は産後1日目ですが体力もかなり戻っています。
人それぞれかもしれませんが、普段から運動してない私が産めたので大丈夫です！！
ちなみに久しぶりに２日間歩いたので破水したのはそのせいか主治医に聞きましたが、動き過ぎとかは関係ないそうです💦
まめまさんも元気な赤ちゃん産んでくださいね😄
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くま
コメントありがとうございます💕
立て続けに体調悪くなってしまったんですね😩💦
お疲れ様でした💡
早くても赤ちゃんが無事に産まれてよかったですね☺️💕
本陣痛から3時間で出産😳❣️
すごい早いですね😳❣️
ありがとうございます、すごく励みになりました☺️💕
元気な赤ちゃん産めるように頑張ります💕- 3月31日
くま
コメントありがとうございます💕
わー😳同じですね☺️💕
私も初産です☺️
そうです、私も4/2が来た時点でスクワットしたりお散歩したり動き回るつもりでいます😊笑笑
焼肉もオロナミンCも試したいんですよね💕
子供は女の子ですが私が早生まれで学生の時とかみんなと同じことできなくて寂しかったのでどうにか４月産まれにしてあげたくて☺️
４月生まれと３月生まれだと体の大きさにも差がでますもんね、うちの旦那も同じこと言ってました💡
全く同じ気持ちの方がいて安心しました💕
ありがとうございます😊
ゆうママ
全然動かなくて18kg太ったけど7時間半で産まれました(^-^)
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くま
コメントありがとうございます💕
私も太ってしまって先生に産道に脂肪ついちゃうと難産になるよ❣️って脅されました😭
でも7時間半だったんですね☺️💕
ありがとうございます、励みになりました☺️- 3月31日
Tママ💟
まったく運動してませんでした😁
でも19日早く産まれて、4時間の超安産でしたよ😆
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くま
コメントありがとうございます💕
みなさん運動してなくても安産だったよと言ってくれるのですごく励みになりました☺️💕
私も安産だと信じてがんばります💓- 3月31日
くま
コメントありがとうございます💕
そうなんですね💡
妹も1週間遅れで促進剤つかったと言ってました☺️💡
お腹大きいと本当に階段だけでも辛いですよね😩
安産だったと聞いて安心しました😍💕
ありがとうございます😊