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お尻や太ももが痩せる方法ありますか?😂お尻と太ももが本当にコンプレッ…

お尻や太ももが痩せる方法ありますか？😂
お尻と太ももが本当にコンプレックスで、いつも隠せる服しか来ていません💧‬
YouTubeにあるストレッチとかこれからやってみようかと思うのですが、効いた方いますか？
他にも方法があれば教えてください！

コメント

ゆき

YouTubeのズボラストレッチさんオススメです！- ̗̀‎𖤐
妊娠前やってましたが、太もも痩せ効きましたよ🥺💓
あとは、筋膜ローラーも慣れるまで難しいけどオススメです🐥💕

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