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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

食事管理中で、体重の変動について相談です。急激な増減が続いているので、グラフの推移に不安があります。

食事管理（ダイエット）してます！

体重減る時ってどんな感じで減っていきましたか？
いつもガクンと減ってもまた次の日から増えていくのですが、なぜなのでしょう、、
このグラフは順調だと思いますか、、？😓

コメント

はじめてのママリ🔰

増えたり減ったりが繰り返すので普通の現象ですよ(・ω・)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    減っても増えるので体重減ってる感覚なくて見た目も変わらないし😂

    • 5月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    1日で見た目変わらないですよね😭
    でも１ヶ月後とか見返したら徐々に減ってたり体型も努力していたら変わってたりするので大丈夫ですよ☺️

    私もダイエットしていてそうなってたので分かります😢

    • 5月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうなんですね🥺鏡に映る自分は常にデブです😂
    体に元々あった脂肪がちゃんとどっか行ってたらいいんですけど😂
    引き続き頑張ります🫣

    • 5月8日

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