コメント
あい
36週の妊婦です🤰🏻
33週頃から胃の圧迫による食欲の減少、動悸、定期的に急に不安に襲われるようになりました🥲
妊娠中のホルモンバランスによるものかな？と思っています💦
でもしんどいですよね😭😭
対処法にならないかもしれませんが…動悸や不安に襲われたときは出来るだけ横になって落ち着くのを待ってます💦
動いたり携帯を見たりすると余計に不安になるので😭
あとはYouTubeで自律神経を整えるマッサージの動画を観たりしてケアしてます🥲
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くるみ
コメントありがとうございます！
胃の圧迫による食欲の減少もあるのですね‥不安急に来ますよね😭
やっぱりホルモンバランスですよね、、
自分だけじゃなくて安心しました、参考にします、ありがとうございます！