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初めてのママリ🔰
サプリ・健康

食事制限と真面目に筋トレを続けても、どうしても産後のお腹が引き締ま…

食事制限と真面目に筋トレを続けても、どうしても産後のお腹が引き締まりません。体重が落ちてきて全体的に痩せたなと感じても少し食べるとすぐお腹が戻ります😭
何か効果あるもの無いでしょうか？
出来ればお金がかからないものだと有難いです😵

コメント

りりり

骨盤矯正してますか？
骨盤が開いていると内臓が垂れ下がりぽっこりお腹になります
自宅でのストレッチとかありますよ😊

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    してません😳
    自宅ストレッチ効きますか？

    • 5月6日
  • りりり

    りりり

    効きますよ!!　くびれもできます

    • 5月6日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    今までやった事ないのでやってみます！😳💕
    ありがとうございました😊

    • 5月6日

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