コメント
はじめてのママリ
動くとそのくらいでますよ！
出産後ゆっくりできない時もありますよね💦
家事など休めないなら椅子に座りながらしたりできるだけ立ってる時間短くできたらいいですね！
あまりにも心配なら相談してもいいと思います！
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はじめてのママリ🔰
動くと出るんですね！
あまり無理ない程度に動こうと思います。