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産後尿漏れあった方、何かして改善しましたか?くしゃみしたらとかではな…

産後尿漏れあった方、何かして改善しましたか？

くしゃみしたらとかではなく普通に尿意を感じてトイレまで間に合わずちょろっと出る、みたいな感じです。
毎回ではないですがたまにあります。

1人目の時もあった気がしますが自然に治っていて、今産後1年経つのに中々治りません。
トイレ行くたびおしっこ止めたり出したりみたいなのも意識してしてますがたまに間に合わない時があり…同じような経験ある方いますか？😭

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