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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

GW中の食事について相談です。維持できるか教えてください。予定は4/26、29、5/3、7日です。

ダイエット中ですがGWに友人や知人との予定が結構あり…もちろん気にせず楽しみたいので食べるのですが、予定がある日以外は

●お腹が空くまで食べない
●食べたとしても1000キロカロリー以内

にして…減らすのは無理でも
せめて維持したいなと思っています。
維持できると思いますか?

詳しい方がいたら教えて欲しいです…( ; ; )

ちなみに予定は4月26日、29日、5月3日、7日と3日おきにある感じです💧

コメント

deleted user

反動で食べすぎてしまわないように気をつければそんなに増えないと思います!

はじめてのママリ🔰

私は反動で、外食する日にめっちゃ食べちゃいます😅
なのでGW終わったあとに頑張ればいいんじゃないですか?😉