コメント
ゆずきち
一人目が13キロ太って2年で元に戻りました…
仕事復帰したら痩せた感じです
やはり動くからかなと
今二人目妊娠してますが太るのが怖いです 笑
産後は骨盤矯正にでも行こうかと思ってます
そしたらだいぶ体重落ちると聞いたので^^*
ハッスルママ
14キロ増えて20キロ減りました！
産後すぐに9キロ減り、産後1ヶ月で元に戻り、半年くらいの時には今の体重に。
痩せすぎて骨盤とか浮いていて気持ち悪いです😅
4ヶ月の頃からベビースイミングに行っています。
ただ週1なので関係ないと思います。
ほぼ横になることなく過ごしているせいでしょうか？
バタバタと走り回る毎日です。
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あいあい
コメントありがとうございます♡
めっちゃマイナスじゃないですかΣ(ﾟДﾟ)
羨ましい!!!!
ベビースイミングって何ですか？
痩せたくて痩せたくて...
ひたすら痩せたいです(´._.`)- 4月5日
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ハッスルママ
フィットネスクラブなどにあったりしますよ。
でも毎日通う訳じゃないからそれで痩せたりはしないかも。
今日は床の拭き掃除をしました。
あと5ヶ月くらいの時だと抱っこしてスクワットとか片足あげたりしてました。
私はまだ母乳をあげていて、そのおかげで体重増えないんだと思います。
好きなものを好きなだけ食べてますし・・。
卒乳したらこんな生活してたら太る一方だと思います。
気を付けないといけないですね。- 4月5日
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あいあい
フットネスクラブに
行かれてたんですね♡
行動がすごいです( *´︶`*)
拭き掃除ですね(*º ﾛ º *)!!
クイックルで済ませましたΣ(ﾟДﾟ)
おかげで拭き掃除
頑張ろうと思いました(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
今日は抱っこしてスクワット
したら太ももプルプル(笑)
でも子供は喜んでました(*^^*)
笑顔のためにも続けます♡- 4月6日
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ハッスルママ
そうなんですよねー😊
子供が喜ぶ顔を見たいがために筋肉痛になってもひたすらスクワットです(笑)
今日は上に乗せて腹筋とかしてみました。
フィットネスクラブはよく行く大型スーパーに入ってたので、行きやすいし、帰りに買い物もできてちょうど良かったんです(笑)- 4月6日
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あいあい
息切れなりながら
頑張りました( *´︶`*)
明日は筋肉痛ですね(笑)
よく行くところにあると
嬉しいし通いやすいですね♡
でもその時子供さんはどうするんですか？- 4月6日
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ハッスルママ
ベビースイミングなので、子供メインなんですよ。
子供を抱っこしてクラスに参加してます。
プールの中を歩いたり、子供を高い高いしたりするので、自然と自分の運動にもなってるかもしれません。- 4月6日
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あいあい
子供さんがどのくらいの時に
行かれてたんですか？
めっちゃ興味あるんですけど
うちの地域で聞いたことないし
私も気分転換になりそうなので
調べてみます( *´︶`*)
無理なく自然なのが素敵です♡- 4月7日
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ハッスルママ
4ヶ月からです。
是非是非。
初めての子育てでそれだけでも疲れるので、日常生活以上のことはできませんよね。- 4月7日
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あいあい
４ヶ月って書いてくださってましたね( p_q)
すみません。
うち5ヶ月なんで
４ヶ月からってすごいですね♡
日常の中に取り入れれたら
いいです(*^^*)- 4月7日
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ハッスルママ
いえいえ。長々と話してしまい申し訳ありません。
なかなか忙しい毎日ですからできることからやりましょう🎶- 4月7日
あゆ(☆∀☆)
私は11キロ増えて
２ヶ月で7キロ
６ヶ月で12.5減りました。
なので、今は、－です！！
完全母乳なので吸いとられているのかもしれません。。。(*ToT)
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あいあい
コメントありがとうございます♡
マイナスなんですね(//∇//)
めっちゃいいー♪
完全ミルクなんで
身につくいっぽうです(._."ll)- 4月5日
あいあい
コメントありがとうございます♡
2年で戻るんですね( *´︶`*)
半年過ぎたら戻りにくいって
聞いたんで焦ってました。
骨盤矯正って何度も通わないと
いけないですかー？