育児や家事でつらいことがあり、孤独を感じる日々。カウンセラーに相談したいと思っています。
私最悪な人間だなと思います。
きょう、息子がベッドから転落してしまいました。大人用ベッドに寝せていて、わたしが隣にいたのに、わたしは寝落ちてしまっていました。
完全に私のせいなのに
なんで夫は夜中全然手伝ってくれないんだろうとか、週7ほぼワンオペしてて私だってつらいとか、数日前だって来訪した義母の対応疲れたしとか、そもそも育児家事全部わたしがやってるとか、保身する言い訳、他責の言い訳が一番始めに浮かんでしまいました。
本当に最低です。でも、日中は孤独を感じることもあってつらいのは本当です。
こういうのって、どこに相談したらカウンセラーのひとが話を聞いてくれるんでしょうか。
私おかしいですよね。
- ままり
コメント
すい🔰
おかしくなんてないです！
息子さんは大丈夫でしたか？もし問題なかったようでしたら同じようなことがないようにするだけでいいと思います
自分を責めてしまう気持ちも、でも私だって大変だし孤独だし…って考えてしまう気持ちわかります。
私は割と精神不安定なのときは保健師さんや助産師さんに相談できるサービスを利用してます。
もし本当に心療内科等が必要と思われたらその保健師さんなどが病院への受診を紹介したりすすめてくださることもあるみたいです。
YSmom
そう思うのはおかしくないですよ！！
ただ落ちた理由にはならないので、それはそれ、これはこれ、ですよね😌でもそれもご自身でわかっておられるので自分を責めないでくださいね🥺
息子さんいくつかわかりませんが、私も1人目0歳のときは夫を蹴り起こしてましたよ😂低月齢の頃はまだしも、離乳食も始まってきたら、夜泣くのはおっぱいだけじゃないし、おむつ替えなら出来るんだし、たまには起きてよ💢て。
オムツ変えた上で私にパスして。
ってやってました笑笑
2人目も、里帰り中なんですが、こっちで予防接種やら検診やらを受けるとなると色々手続きがあって、調べるのも何でも私で。
旦那は「こうすればいいね」とはいうけど、それをするために色々調べて電話かけてって私が1人でやってるんだけど？！
って昨日キレたとこでした😂
日頃のストレスの話聞いて欲しいとかなら、支援センターの保健師さんとか気さくでお話聞いてくれるイメージあります😁
🤍
本格的に相談したいなら、区役所とかに支援してくれる機関の紹介があると思います！(もしくは1ヶ月訪問とかでもらう冊子とか！)
支援センターにもおもちゃ以外にも、お母さんのサポートになるようなもののチラシがあったりするので近くにあるなら足を運んでみるといいかもしれません🙂
-
ままり
あたたかいコメント、ありがとうございます。
しっかり反省して、また息子と笑顔で接しようと思います。
夫もちゃんと参加してもらうべきですよね。見習いたいです😢
あしたは、気分転換に支援センター行ってみようと思います。ありがとうございます。- 4月27日
ままり
あたたかいコメント、ありがとうございます。
息子は、今のところいつもと変わらずに、すごしてくれています。
保健師さん、助産師さんと話すことあまりないので、区の制度を調べてみようと思います。