コメント
tarohana
しこりが赤くないのであれば、冷やすよりは、温かいタオルをのせて、あたためたり、
しこりのあるおっぱい側を上にして眠るといいと思います。
私は、右向きに寝ると、右のおっぱいにしこりができて😅びっくりします。（下にあるおっぱいの乳腺がふさがって、詰まるからしこりになりやすいようです）
2.3日で自然となくなっています。
湯船につかって、ほどよく身体を温めるのも大事です♪
あとは、ごぼう茶や、血のめぐりをよくするハーブティーを飲んでいます。
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飲んでもらってる時に少し押しながら授乳すると良いですよ。
後は頻繁に吸わせてれば無くなってくと思います。
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もん
昨日はしこりを乳首の方に押しながら飲んでもらい
その時は良くなりました。
今回はしこりを押しても全然解消されず。
かなりゴリゴリ強めに押したのですが
強く押すといけないのでしょうか(>_<)💦- 3月29日
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あまり強く押すと乳腺が傷ついて駄目みたいです( ノД`)- 3月29日
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もん
そうなんですね💦
思い切り強く押してもしまってました(>_<)
湯船でも強く押してしまっていたのですが
これからは強く押しすぎないようにします(>_<)- 3月29日
ミニー
あたしもよくシコリができるので対処法として…まず、温めるのはあたしはオススメしません！余計おっぱいがつくられてダメです💦キャベツ湿布が意外に効きますよ（笑）これでほどよく冷まして、おっぱいをたくさん吸ってもらうことですね😅しこりがあるところを吸わせるときに顎の上にくるようにして、圧迫しながら根気よく吸わせるとだんだんよくなりますよ〜
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もん
温めるとおっぱいが作られてしまうんですか❓💦
そうなると余計にしこりが強く出そうですね(>_<)
キャベツ湿布やじゃがいも湿布がいいと聞きますが
どうやるのか知らないのと
キャベツもじゃがいもも家にないので買いに行ってみます❗️
しこりがある所を顎の上にして飲ませたら
少ししこりが無くなりました！！
軽く圧迫させてしこりを手で乳首の方にマッサージしながら飲ませました。
ずっと同じ場所にしこりがあるので
根気よく吸ってもらうしかないですね(o^^o)(´;ω;`)- 3月29日
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ミニー
あたしは温めるとダメでした😰
キャベツ湿布は、葉を綺麗に洗ってはるだけですよ（笑）これで程よく冷ましてから飲ませてそのあとまた葉をはって…を繰り返すと治ります！よくシコリができてしまうのですが、これでいつも対処してます💦- 3月29日
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もん
ただキャベツを貼るだけなんですか❓（笑）
そんなに簡単なんですね❗️
ミニーさんもよくしこりが出来るとこ事ですが
毎回同じ場所ですか❓- 3月29日
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ミニー
アイスノンとかだと冷えすぎるのでキャベツがいいらしいですよ(^O^)
脇の下にできやすいです！この前は左の脇の下にできたと思ったら、治った後右の脇の下にできました😂笑- 3月29日
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もん
さっそくキャベツ買ってきました❗️
今日一日いつも以上に吸って貰ったので
朝よりはしこりが大分マシになりましたが
まだ根っこがある感じです(>_<)
若干熱もある感じなのでキャベツ貼りたいと思います🙂
ミニーさんは脇の下に出来やすいんですね(>_<)
私はここ数日で初めてしこりが出来たのですが
ずっと同じ場所です💦- 3月29日
tomatto
葛根湯をよく飲んでました😅善し悪し聞くけれど、助産師さんに勧められたので炎症をとってくれるということで😄✨
キャベツも消炎効果があって効果的らしくよく、やってました。
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もん
葛根湯は市販で売ってる物ですか❓
確かにいいと聞きますが処方された物じゃないと
どの葛根湯を選べばいいか分からないのと
飲んで授乳して大丈夫なのか不安です💦
キャベツ湿布はやはり効果あるんですね❓
キャベツ湿布をするとしこりが無くなるんですか❓
それとも痛みと炎症が和らぐだけでしょうか❓- 3月29日
もん
しこりは赤くはありません！
温めた方がいいのですか❓💦
冷やした方がいいのかと思って
さっきまで冷やしてしまいました(>_<)
確かに右を下にして寝たら
右にしこりができました(>_<)
最近息子が長く寝てくれるようになったので
授乳間隔があいてしこりが出来た感じです💦
tarohana
赤いと炎症してるから、少し冷やした方がいいんですが、
だいたい、しこりは母乳（血液）がつまってるので、冷やすと血行がわるくなって（作られようとしてる母乳をかためてしまうから）よくないから、温めて〜と、助産師さんから教わり、なるほどなぁと思いました。☆R☆さんも言われているように、とにかく吸ってもらうのが1番です。
しこりに詰まってる母乳は出すしかないなで(^-^)根気よく、です！
もん
冷やすと母乳がかたまっちゃうんですね💦
知りませんでした(>_<)
やっぱり吸ってもらうのが一番ですよね。
朝一の授乳では硬くて少し痛みもあったのですが
今吸って貰ったらすこし硬さがなくなりました❗️
でも上半身を下に向けると
しこり部分が痛い感じがします(>_<)