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ゆちゃ
家事・料理

痩せたいです!バランスのいい食事とはどんなもので、どう考えて献立立て…

痩せたいです!

バランスのいい食事とはどんなもので、
どう考えて献立立てればいいですか?😭

どんなものなのか、コツ、例などあれば教えて欲しいです!!

コメント

はじめてのママリ🔰

アプリのあすけん、すごいですよー!
食事に点数つけてくれたりアドバイスくれます😂

  • ゆちゃ

    ゆちゃ

    いれてみます!
    ありがとうございます✨️

    • 4月25日