コメント
退会ユーザー
私も先日から股関節が痛くて
寝るのも寝返りも立つのも座るのもキツかったです😭夜も眠れなかったり‥
妊娠後期でもできる骨盤ストレッチを
ネットで調べて(寝ながらできるものも✨)
無理のない程度で
試してみたら楽になりました！
あとは主人にマッサージしてほぐしてもらったりですかね。
股関節痛が治ったいま
調子乗って無理して腰を痛めてるので
なんともはやですが(/･ω･)/💦
ストレッチとマッサージよかったですよ♡
退会ユーザー
私も今同じ状況です…😖😖
トイレに行くのもやっとこさ。で…
痛くて歩けないです💔
びっこ引いて歩いてる状態です💭
立ち上がりにも時間が掛かり歩くのは
苦痛です(ﾉω･､) ｳｩ･･･
ウォーキングも出来ないので
寝る前やTV見ながらストレッチ、
半身浴をしてます🛁💜
赤ちゃんが下がってきてる証拠で
もうすぐ会える♡と前向きになれば
いいのですが、やっぱり痛いのは
辛いですよね、、、😣🗯
お互い出産まで頑張って乗り越えましょう！
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トロ
そうですか。私日曜日から、痛みが出て、急に今日強くなりました。
お互い頑張りましょう〜- 3月28日
トロ
ありがとうございます。調べて見ます。そのままなら、生活できなくなります。