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お昼寝から15時に起きました。夕寝ってさせますか?させるとしたらどのタ…

お昼寝から15時に起きました。
夕寝ってさせますか？させるとしたらどのタイミングで、どのように寝かし付けされますか？

いつも18時頃にお風呂、20時頃に就寝です。
17時頃にすごく眠そうにしていても、寝れないという感じで、今日はお風呂のあと19時にミルク飲んで寝落ちしちゃいました。

そうすると翌朝がいつもより早くなるので、就寝時間って揃えたほうがいいのか、教えてください！

コメント

ままり

私だったら夕寝させます！
翌朝早くなりすぎるのしんどいので、就寝少し遅くなったとしても、夕寝させます💦

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