退会ユーザー
とにかくストレッチとヒップアップやお尻引き締めなどの動画みてやりました！🍑
🐣
うわぁめちゃくちゃわかります🥺
デカイし垂れるし悲しい気持ちになりますよね🤣🤣わら
答えになってなくてすみません🙇🏻♂️
まず、私は骨盤矯正をして3cmは戻りました！
その後は筋トレしないととおもってます🥺
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