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妊娠・出産

産後、コルセットで肋骨を締めた方、どのくらいの期間、1日何時間の使用…

産後、コルセットで肋骨を締めた方、
どのくらいの期間、1日何時間の使用で
効果出ましたか??

コルセットなしで毎日アバラを押さえる体操だけじゃ
なかなか締まらないですかね？

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