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ママリ
子育て・グッズ

生後5ヶ月の赤ちゃんの生活リズムが変化しています。早めたいが難しい場合、リズム整える必要はありますか?

生後5ヶ月の女の子です👧🏻

21時お風呂→23時就寝→9時起床
だったのがここ2日前から
21時お風呂→23時就寝→2時起床→4時就寝→11時起床
になってます。

お風呂の時間や寝る時間を早めたいのは山々なんですが、なかなか早めるのが難しいです。

生後5ヶ月の子はまだ生活リズム整ってないですか?
早く起こしてリズム整えた方が良いですか?

コメント

かりん❁

離乳食もあるでしょうし、就寝は仕方ないとして起床は早めた方が良さそうです😣

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    これから新しいものを食べていくってなるとアレルギー問題もありますし、起きる時間は固定のほうがいいですよね😢

    • 4月11日
ままり🌻

夜中起きてしまうなら特に、お風呂も寝る時間も早めてあげてほしいです😣

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    早めたいのですが、仕事の都合で現状これが限界です😢
    娘のためにももう少し努力はしてみます🙇‍♀️

    • 4月11日
  • ままり🌻

    ままり🌻

    大変ですね😣お風呂から就寝までの時間の短縮できそうなら頑張ってください!
    うちは20:20お風呂、20:50就寝です。ミルクも早飲みで😂笑

    • 4月11日
  • ママリ

    ママリ

    お風呂前のミルク量調整して、お風呂後のミルクの時間はやくしてみます!!
    ミルク早飲み🤣
    娘にも協力してもらわなきゃですね🤣

    • 4月11日
あやか

5ヶ月頃は朝と夜の区別がつき始める頃だそうです。
夜頻回に起きてしまって(多分睡眠後退とかでしょうか。。)朝はお母さんも大変かとは思いますが、もう少し早めに起こしてあげて、活動開始時間を早めてあげるのはどうでしょう。

夜は寝る。
朝は起きる。

でも2時間おきに起きられるのは辛いですよね💦

無理なさらない程度に徐々に変えてあげるといいかもです🙂

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    昼間に外に散歩行きたいんですが、ミルクの時間、ご飯の時間、ぐずぐずの時間とどうしてもタイミングがあわずに行けない日が多いので、活動時間を早めてみます😢

    • 4月11日
  • あやか

    あやか

    そうですよね💦
    中々お外に行くタイミングって掴みにくいですよね💦
    お散歩もお母さんの息抜きになるし。。と思いますが。。
    準備もありますしね。。🥲

    上手く活動開始時間を早められるといいですね💦陰ながら応援させていただきます📣

    • 4月11日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    頑張ってみます!!🍀

    • 4月11日