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とまと
ココロ・悩み

うつ病で、家族が亡くなることを考えると自分が先に死にたい気持ちになる。同じ状況の方、どうしているか気になる。薬は飲んでいる。新しい命を待ちつつ、意味不明な考えが頭をよぎる。

今日すっごい楽しかったのに
今すっごい死にたい
死にたくないけど死にたい
うつ病です
同じくうつ病の方、こんな時どうしてますか?
薬はちゃんと飲んでます
新しい命を心待ちにしていると同時に
この子と引き換えに母が死んだらどうしようとか
父が死んだらどうしよう、夫が死んだらどうしよう
と意味わかんない方向に心が向いてしまいます
だいすきな家族が居なくなるなら私が先に死にたいです
もう見送る側は嫌です
なんでこんなこと考えてるんだろう

コメント

ソースまよよ

夜間は特に考えちゃいますよね😵また、妊娠中はメンタルが乱れがちなので😅
1人でベッドに横たわってると余計に😓他のことをして、好きな事をして、気を紛らわせたりしてますね💡😉
スマホゲームしたり、漫画読んだり、LINEしたり、 SNSしたり。

  • とまと

    とまと

    ほんと、隣で寝てる夫を見ながら
    死なないでねって思い続けてました
    気を紛らわせるのが一番ですかね

    • 4月7日
ままり

死にたくなる程の苦しみがわかり、失う怖さを知っているのであれば、きっとお子さんが同じように怖くなった時に優しく包み込んであげられる母親になれるはずです。
苦しいし、大変だけど、押し潰されずに誰かを守る強さに変えられる日がいつか来ますよ。

  • とまと

    とまと

    いつかそんな日が私にも来るんですかね
    母になれる自信も強くなれる自信もないです
    でも朝が来て、コメントを読んで
    お腹の子のためにまた今日もがんばって生きよう
    と思えました、ありがとうございます

    • 4月7日