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先月3人目を出産しました。骨盤矯正も前回行きましたが、本当に効果があ…

先月3人目を出産しました。骨盤矯正も前回行きましたが、本当に効果があるのかが分からないので今回はガードルの購入を考えています。
ワコール のガードルの購入を考えていますが、どちらがいいのか迷っています。
またサイズも普段はS〜Mぐらいなので64.58のどちらがいいのかわかりません💦
身長147cm.産前41kg ややぽっちゃり　
産後45kgです。

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