※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぴよまま
お仕事

フルタイムワーママは、育休中の自分の時間を確保する方法や疲れを癒す方法について悩んでいます。夫の夜勤や持ち帰りの仕事もあり、4月の復帰が不安です。

フルタイムワーママさんは
どうやって自分の時間を確保したり
疲れを癒したりしているのでしょうか、、?

育休中の今こうして
1日の終わりの唯一の自分時間に
だらだらするのが幸せな私にとっては
睡眠時間がどれほど確保できるのか?
持ち帰りの仕事もあったり
旦那も夜勤や土日の勤務もあったりと
4月からの復帰が恐怖でしかありません😨😨

コメント

きなこもち

私は子供が寝た後にコーヒー飲みながらTikTokみたり、通販するのが息抜きです🤭

あとは日曜日など、マツエクに行く際に早めに家を出てぶらぶら買い物したりもします🛍️
その時はパパが子守してくれています!

私も不安でしたが、なんとか自分の時間作れています!

  • ぴよまま

    ぴよまま

    私も永遠にTikTok、通販見ちゃいます😂

    息抜きの日を意識的に作るの大事ですね🥺✨

    • 3月28日
2児のママ🌈🧸

寝たあとの時間ですかねー🤔
けど最近は朝眠いので早く寝たい気持ちが大きいです……😮‍💨💦

  • ぴよまま

    ぴよまま

    早く寝たいけど自分時間も確保したい、、葛藤です😭
    車通勤なので自由なのは移動時間くらいになるかな、、😭

    • 3月29日
はじめてのママリ🔰

忙しいと思う時ほど自分の時間を意識的に作ってます💦


何時になったら母親業は終了って決めてそれ以降は基本的にはノータッチです。

  • ぴよまま

    ぴよまま

    時間で区切れたらいいですね😂
    忙しい時ほど、、ですね、
    帰ってからも仕事のことで頭がいっぱいになりそうです😱

    • 3月29日
ままり

めちゃくちゃわかります😭
私も同じく育休中で4月の復帰が恐怖すぎます😭
私はYouTube見るのが大好きなので、とりあえず子どもたちを早く寝かせて残りの家事をパッとして、そのあと15分とか少しだけでもYouTubeタイムを作ろうと考えてます😉睡眠時間の確保もかなり重要ですけど、自分時間ないのもキツいですもんね!

  • ぴよまま

    ぴよまま

    わー仲間ですね😭🙌
    しかもお子さんの学年と姉弟の組み合わせまで同じですね🥺

    育休中でも寝落ちしてるので、これからどうなるんだろうと不安です😂
    夜ワンオペのときもあるので洗い物が溜まる自信があります。笑
    15分でYouTube切り上げられるの尊敬します😂✨

    • 3月29日