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子育て・グッズ

断乳中の母乳の絞り方や胸の状態について相談です。断乳3日目で胸が痛く、絞りながらも辛い状況。保育園のために断乳中で、娘の抱っこが胸の痛みを増す。アドバイスをお願いします。

完母で断乳した方に質問です!

断乳中、どれぐらい母乳を絞って捨ててましたか?
あと、断乳はじめてどれぐらいで胸の張りは治りましたか?

今日で断乳はじめて3日目やったんですけど
胸が痛くて痛くて😭
常に保冷剤で横乳(脇の下?)らへん冷やしてるんですけど
ガチガチに張って痛くて😭
1日2〜4回、乳首が柔らかくなるぐらい絞ってます☜
肩乳50〜60ccほど。
そして3時間に1回ぐらい母乳パッド変えてます!
びとびとになるんで😭

おっぱい星人だった娘は思ったよりスムーズに断乳出来てるのに
私は辛くて辛くて😭
4月から保育園。という理由で断乳はじめたんで
どれだけ胸が痛くても娘の抱っこ必ずしてます。
そのせいで胸はめちゃくちゃ痛いです!

少しでも落ち着きたいです!
アドバイスください😭

コメント

あーすこ

完母で断乳しました。おなじく1歳1ヶ月の時です。
乳首が柔らかくなるまで絞るのがダメなんだと思います。
助産師さんから言われたのが痛くて痛くてしょうがなかったら、ガチガチが少し和らぐ位1日で20cc位だけガス抜き程度に搾乳してくださいとの事でした!
絞り過ぎると逆に必要だと身体が判断し、どんどん母乳が作られてもっと大変になります!
ガス抜き程度で約3日、私は1日目は張りましたが搾乳せずとも2日目には大丈夫になりました!
痛くて大変かと思いますが、冷やしながらガス抜き程度に搾乳するに留めて下さい。数日で痛みは和らぐと思います。
もしも熱が出たりするようなら無理せずにお近くの桶谷式などの母乳外来に相談して下さい。断乳後のケアもしてくれますよ。

  • a.

    a.

    コメントありがとうございます!♡

    1日で20ccほどなんですね!😵
    じゃあ私はその3倍ほど絞ってたんですね😂
    今日は少し落ち着いてるのでこのまま絞らずとにかく冷やすようにします!💦
    限界がきたらガス抜き程度に少しだけ搾乳してなんとかしてみます!
    ありがとうございました♡

    • 3月24日
しろくましー

断乳始めて20日ほど経ちます。
私も最初は痛くて痛くてめちゃくちゃつらかったです(。>д<)
ネットで調べると「まず3日は搾乳せずに我慢」って書いてて血の気が引くような思いでした。。。
冷やしても、ガス抜き程度に搾乳しても、全然痛みは治まらなくて、結局「3日我慢」はできませんでした(^-^;
3日の我慢ができなかった私は、「限界まで痛みを我慢する。限界がきたら楽になるまで搾乳する」というかなり適当な方法で断乳しました。
「搾乳器使っちゃだめ」って書いてたけど使ったし、かなり邪道な方法でしたが、どうやら断乳できたみたいです( ・∇・)
あくまでこれは私のやり方で、正しい方法ではありませんが、まぁこんな適当な方法でも断乳できるんだと何かの参考になれば。。。

私も4月から保育園に預けます!
いろいろ大変なことがたくさん待ち受けてると思いますが、お互いがんばりましょうねー(*´ー`*)

  • a.

    a.

    コメントありがとうございます!♡

    なんだかネットで調べても絞っちゃダメ。とか絞ってもいいとかで、何が正解か分からずなんとなくでしてました(笑)
    私の周りの断乳した人はみんな母乳外来に行ってたので自分ではどうしたもんかと(笑)

    でも断乳しようと思えば出来るもんなんですね!😂
    頑張ります!(笑)

    保育園デビューなんですね!☺️
    お仕事に家事に育児に頑張りましょうーーー😭💓

    ありがとうございますっ!♡

    • 3月24日
音姫

おっぱい痛いですよね💦
ほんとに辛いですよね😢

私は今日で断乳して1週間です。
はじめて3日は我慢しました。
そして搾乳しました。搾乳器使いました。
またしばらく放置しています。
1回、搾乳してからおっぱいの張りは弱くなりました。
今、張りはあるものの我慢できます。
搾り過ぎると、作られるから少しだけ!ってよく聞きますね~

  • a.

    a.

    コメントありがとうございます!♡

    はい、辛いです😭(笑)
    3日我慢して絞った時って搾乳器使ったって事はがっつり絞りましたか?🤔

    もーどれが正解か分からないですよねー(笑)
    断乳頑張ります😭
    ありがとうございますっ!♡

    • 3月24日
  • 音姫

    音姫

    がっつり搾りましたよ~
    めっちゃ快感でした(笑)

    ほんとは、母乳外来などでケアしてもらった方が良いと思いますが…

    お互い頑張りましょうね❗

    • 3月24日
  • a.

    a.

    昼過ぎにガッツリ搾ったらめちゃくちゃ楽になりました😭💓(笑)
    確かに母乳外来行ったらベストですよねーー😂

    ありがとうございましたっ♡
    はい!頑張りましょうーーー😍

    • 3月24日