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ママリ
ココロ・悩み

保育園でのお昼寝がなくなり、生活リズムが乱れています。睡眠不足や夕飯・お風呂をパスすることも。同じ経験の方、対処法を教えてください。

保育園でのお昼寝が無くなってから
生活リズムが終わりました🤦‍♀️ちーん…
昨日お迎えの車の中で即寝して何をやっても起きず
そのまま朝を迎えて13時間寝ました😪
そして今日…
睡眠不足解消し昼間は機嫌が良かったものの
ばぁばの家に行った帰り爆睡、それが16時半頃
未だ起きる気配は無く何をやっても起きず
抱えても明るい部屋でテレビ見てても起きない
まぁ夏じゃ無いからいいか(脱水等)と思うけど
お股二日も洗わず痒くないかなとか色々思う…
起こしてる途中で
「あんたこんな生活いつまで続けるの?」と
成人ニートと変わらない言葉をかけ
結局こっちもめんどくさいので寝かせてしまってる👺

連日夕飯もお風呂もパスしたことあるご家庭ありますか?
皆さんどうされてます??

コメント

はじめてのママリ🔰

頻繁ではないけど、ある気がします🤣
そーいう時は、少し早く朝起こして烏の行水並みに急いでシャワー浴びせます🚿
朝+30分早く余裕作れるなら、朝湯船に入れたり😃

年齢がわかりませんが、保育園生なら13時間睡眠は理想的だと思います✨

  • ママリ

    ママリ

    今4歳なりたてです!
    お昼寝無くなって帰りに寝なければすっごく楽ですけど寝ちゃうとダメですね😂
    最近寒いので朝風呂入れるか分からないけど今日はとりあえず寝かせて夜中起きることも覚悟してですかね😅

    • 3月23日
はじめてのママリ🔰

4歳でお昼寝なくなるんですか??💦保育園の方針?