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お仕事のイライラを忘れたい時、どうされますか?土日のお休み前にイライラしたけれど、家庭に持ち込みたくないです。子育てのイライラとは違いますが、解消方法を教えてください。
お仕事のイライラを忘れたい時、皆さまどうされますか?
土日のお休み前にかなりイライラすることが起きました。
お客様の対応について、イライラさせられてしまって。。。
こちらの対応は週明け以降に行うことになりそうです。
(ここは詳しく書けずすみません💦そして、ここを改善するのは難しいです)
せっかくの土日のお休み前なのに、家庭にこのイライラを持ち込みたくないし、はやく頭から追い出したい。
子育てのイライラではなく申し訳ないのですが、お仕事のイライラを忘れたい時、どうされてますか??
- はじめてのママリ🔰
コメント
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ママリ
いやですね来週に持ち越し案件😢そのパターン私もよくありましたが、結局頭から離れないけどでも!無理やり考えないようにしてました!
早く寝る。や、爆食いする。など、、、
あとは誰かと喋る、などなど、!
忘れよう!まぁいいか!と口に出して、TikTokに没頭したり、子供と公園行ってるうちにわすれてることもありました‼️
はじめてのママリ🔰
こんな悩みにコメントありがとうございます!
いやだって気持ちを共感していただき、それだけでフッと気持ちが楽になりました😭
忘れよう!まぁいいか!と口に出して、私もなにかに没頭します😊