コメント
さやまさん
足を高くして横になるといいですよ！私も産後浮腫んでました、足😅
みー
足首を曲げたり伸ばしたりって言うんですかね💦底屈背屈運動した方がいいですよ❗️
あと水分を沢山取ってください。
母乳ならおっぱい前後に水分摂取を❗️
私も1.5倍くらいに浮腫んで、退院の日は履いてきたスニーカーがはいりませんでした💦
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まいちょ♡
スニーカーが入らない😱💦💦💦
水分はとった方がいいんですね！
ありがとうございます- 3月22日
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私も１週間位はそんな感じでした💡😁
じきに良くなると思います🌟😉
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まいちょ♡
1ヵ月って調べてどこかで見たんですが
1週間ですか😍- 3月22日
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浮腫が酷かったのが１週間位だった気がします。
ですが、産後３週間は足がガクガク言って全然力が入らなかったです💦💦- 3月22日
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私も象みたいに足が膨らんであの時は本当にビックリしました💦💦- 3月22日
Ami♡H.S
メディキュットに時間があれば足を上げたりマッサージくらいですかね（ ; ; ）私もひどかったです…退院する頃には楽になってましたよ(^-^)
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まいちょ♡
メディキュットももはや入らないと思います😭
- 3月22日
あ◡̈♥︎
マッサージや足を高くして寝るといいですよ💡
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まいちょ♡
マッサージはどのような？😭
- 3月22日
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あ◡̈♥︎
ふくらはぎを揉んだりしてました！
旦那がいるときはやってもらってました(*´ω｀*)- 3月22日
にゃん
出産おめでとうございます(*^^*)
私もゾウみたいに浮腫みました😅
もうホント凄かったです💦
漢方も効かずで、とりあえず寝るときは足あげて寝てました！
起きれば少しは良くなったんですが、また日中は浮腫むの繰り返しで。
全然アドバイスにならなくてすみません…>_<…
退院する頃には徐々に良くなってました！
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まいちょ♡
ありがとうございます😭
とりあえず入院中は足上げて寝ます！- 3月22日
nohana
浮腫み辛いですよね😔
弾性ストッキング履いてみてはいかがですか❓
私が出産した産婦人科では貸してもらえました。
でもキツくて脱ぎ履きが大変なので、産後の体では少し大変かもです😔
メディキュットとかも履いてました😊
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まいちょ♡
もはやメディキュットも入らない並の
太さです
ありがとうございます😱😭- 3月22日
まいちょ♡
やってますー😭