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天翔mama♡
ココロ・悩み

痩せる方法について相談です。完母で食事制限は必要でしょうか?6ヶ月で痩せないと焦っています。

痩せないです(´・ω・`;)
どうしたらいいですか(´・ω・`;)?
6ヶ月までに痩せないと痩せない
って聞いたので焦ってます(´・ω・`;)

完母なんですが
やっぱり食事制限はやめた方が
いいですか(>_<)?

コメント

なちゃんmama

6ヶ月までに痩せないと……
そんなことないと思います(^^)

完母でしたが、6ヶ月7ヶ月あたりに飲む量が凄く増えてそれから体重が落ちてきました。
まだ食事制限をせずに食べたい物を食べても良いと思いますが、あまり気になるようでしたらご飯の量を少し減らして野菜の量を少し増やすなどして、あからさまに食べないってことはやめた方がいいです!

天翔mama♡


なるほど(>_<)!!
参考になりました!
ありがとうございます♡

ボニー

6ヶ月までにーと言われてるのは骨盤の開きです!
授乳してるなら食事制限はあまり良くないかなと思います。

天翔mama♡


そうなんですね(>_<)
わかりました!
ありがとうございます♡