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はじめてのママリ
サプリ・健康

ひっさしぶりに体重測ったら3キロ増えてたのでダイエット決意しました!…

ひっさしぶりに体重測ったら3キロ増えてたのでダイエット決意しました！

何から始めたら良いのかわかりません！
子育て中なので家で出来ることをしたいです。→ジムやランニングとか難しいので

運動苦手でお酒好きです💦
簡単に痩せれるわけがないのはわかってますが💦

コメント

deleted user

宅トレで6kg痩せました😌
私は出不精なのでYouTubeの宅トレ動画一択でした笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    すごいです！！！
    初心者用のおすすめチャンネルとかあれば教えてほしいです！

    • 3月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ズボラストレッチというチャンネル名の方の動画です✨

    • 3月16日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます！見てみます🥺

    • 3月16日

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