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強くなりたい。
ココロ・悩み

ストレス発散方法について相談しています。子育てや同居、旦那へのイライラをどう解消するか悩んでいます。私は食べることでストレスを発散しています。


ストレス発散どうしてますか!!!(°ω°ノ)ノ

子育てや同居、旦那へのイライラ。

どうやって解消してますか?!

わたしは食べることです。

おかげさまで10キロ増です୧⃛(๑⃙⃘⁼̀꒳⁼́๑⃙⃘)୨⃛笑

コメント

孔雀🦚

食べる、ジュースやコーヒーを飲む!笑
かなりのストレスあるときは欲しかった洋服や靴を思いきって買っちゃいます!笑
無駄使いしたら、すっきりします...😅笑

  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    わかります〜!!コーヒーいいですよね!
    わたしも買い物しちゃいます。
    田舎なので周りにないので携帯でポチポチって。財布は寂しくなっちゃいます(°ω°ノ)ノ💦

    • 3月22日
  • 孔雀🦚

    孔雀🦚


    ポチポチもしちゃいますーー😅😅😅😅わかるーー😂😅😅笑

    下の方のように、運動しようかな...😅笑

    • 3月22日
  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    家が段ボールだらけで旦那に嫌がられます笑

    やりましょう!୧⃛(๑⃙⃘⁼̀꒳⁼́๑⃙⃘)୨⃛

    • 3月22日
  • 孔雀🦚

    孔雀🦚


    最近だと、なにポチりました?😎
    私はカンケンリュックです(爆)

    • 3月22日
  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    カンケンリュック!!笑

    テッドのぬいぐるみをメルカリで笑

    • 3月22日
  • 孔雀🦚

    孔雀🦚



    好きなんですね?デッド笑

    • 3月22日
  • 孔雀🦚

    孔雀🦚


    テッドか😊笑

    • 3月22日
805a24

私も食べることです…笑。
少しスポーツジム通いましたが運動もなかなかストレス発散にはなりますよー?

  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    一緒ですね( ᵒ̶̤໐ᵒ̶̤ )笑
    すごい!(°ω°ノ)ノ
    確かに!!汗かくと気分いいですもんね!
    でもだるくてなかなか笑
    だから太るんですかね(´◦ω◦`)

    • 3月22日
  • 805a24

    805a24

    なかなか産後の体重落ちずジムに託児所あったので預けて2時間くらい運動してましたが、楽しかったですよー!!仕事始める為に辞めちゃって今は妊娠中なので運動は出来ませんが(´・ω・`)私は運動嫌いだったので、元々はなかなか動かない方ですよ笑

    • 3月22日
  • 孔雀🦚

    孔雀🦚

    横からごめんなさい。上にいる人です(爆)
    運動見習います!笑

    • 3月22日
  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    託児所あるんですね!!それはありがたい!୧⃛(๑⃙⃘⁼̀꒳⁼́๑⃙⃘)୨⃛
    おめでたいです!!( ᵒ̶̤໐ᵒ̶̤ )✨✨

    今日軽くストレッチします!笑

    • 3月22日
  • 805a24

    805a24

    こんにちは!★
    ぜひぜひ運動してみてくださーい!ジム行く前は子供もまだ歩いたりしてなかったからベビーカー乗せて1時間散歩したりとか一応頑張ってました笑。

    • 3月22日
  • 805a24

    805a24

    託児所無料だったのと、そこにベビースイミングもあって通わせたかったりと3ヶ月くらいでしたが楽しかったですよ\(^o^)/午前中だったから若い人も少なくて恥ずかしさもなかったですし笑。
    ストレッチもいいですね!あと産後ヨガもたまに行ってまーす!スッキリします★

    • 3月22日
deleted user

同居のストレスがやばくて
毎日甘い物ばかり
食べてしまってます(;_;)
完母で母乳に影響あるのに
申し訳ない(;_;)(;_;)(;_;)

  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    全く同感です!!(⸝⸝⸝ᵒ̶̥́ ⌑ ᵒ̶̣̥̀⸝⸝⸝)
    赤ちゃんには申し訳ないけど
    イライラ溜まるよりいいかなって。

    • 3月22日
ちい

私も…食べて発散です…なんで痩せるどころか体重落ちません‼😅旦那からいつ痩せるの?と毎日言われます‼色々試したけど痩せませんでした😥なかなか運動も嫌いだからあきらめてます😱😱😱

  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    わあー!うちも言われてます!笑

    むしろ諦められてます( ᵒ̶̥́ ^ ᵒ̶̣̥̀  )

    • 3月22日
  • ちい

    ちい

    言われますよね!(*゚∀゚)=3笑
    あんたのストレスで食べたくなるんだよ‼と言いたい!笑
    私もあきらめてます‼けどおなかがおばさんみたいだから痩せたいけど、簡単には痩せないですね~😵

    • 3月22日
  • ちい

    ちい

    ライザップしたいけど‼笑

    • 3月22日
  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    ライザップしたいっすね!👍✨🤣笑

    ですよねー!痩せたいけど食う!笑

    • 3月22日
  • ちい

    ちい

    同じく‼😅

    • 3月22日
黄緑子

私はとにかく旦那に話を聞いてもらうことです(笑)

  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    いいなーー( ᵒ̶̥́ ^ ᵒ̶̣̥̀  )
    うちも話しますがヒートアップして喧嘩になります!笑
    仏のようにわかったわかったと聞いてほしい笑

    • 3月22日
バナナヨーグルト

私も食べることがストレス発散で子供産んでから10キロ太りました(^^;;
さすがにやばいと思い、最近は食べないように気をつけてますが…他にストレス発散が思いつかなくて、どうしてもダメな日はやはり食べちゃいます(T_T)

出産時の体重に戻りたいです。笑

  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    わかります〜!まだ継続中です笑
    えらいです!!気をつけれるのすごい!!

    わたしも。懐かしいですね( ᵒ̶̥́ ^ ᵒ̶̣̥̀  )

    • 3月22日
co

私も食べる事でストレス発散してます🙌

産後も発散で食べてばかりだったので母乳あげても減らず(^_^;
本当に妊娠前の体重に戻りたいです😂

  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    あげれば減るはずなのに笑
    同じですね( ᵒ̶̥́ ^ ᵒ̶̣̥̀  )
    心強いっす!!!!

    • 3月22日
  • co

    co


    ですよね*゚∀゚)!減るはずなのに増えるんだけど???て感じです(笑)

    旦那が筋トレが趣味なので毎日してるんですけど「教えようか😏?」とちょくちょく言われます😅

    • 3月22日
  • 強くなりたい。

    強くなりたい。

    旦那さん素敵な趣味ですね!!
    うらやまです!✨
    うちなんて携帯いじってばかりで
    旦那さんプーさんみたいですよ?笑
    いいなぁーーーいいなぁーー笑

    • 3月22日