子育て・グッズ
食事のおかわりについて相談です。子供たちは運動量が多いのでお腹が空くそうです。太りたくないけど何かおすすめがありますか？
食事のおかわりって何をおかわりさせてますか？😂
うちは朝ごはんのおかわりは、シリアルやパンで
夜ご飯は米にふりかけをかけたり、後チーズとかをおかわりさせてるのですが。
好きなものだったらおかわりして、そりゃいっぱい食べるよなあと思ってきて。
公園に行ったり幼稚園でたくさん遊んできたりと、運動量も多い2人なのでお腹が空くんだと思うのですが、、
最初のプレートにも多分相当な量を乗せてるので、
太らないか不安で、、😂
何かおすすめありますか？？
- り(2歳7ヶ月, 4歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
必ずおかわり！が癖になってるとかもありますかね？🤔
肥満になるのが気になるようであれば、最初に相当な量を乗せてるということなので、そこの量を調節して、おかわりは今と変わらずであげるのはどうですか？
り
目から鱗です。
最初を減らすなんて思いつかなかったです🤣
試してみます！！！！
はじめてのママリ🔰
ぜひぜひ！☺️✨