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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

骨盤矯正について、経験者の方のアドバイスを聞きたいです。出産後の身体の不調が気になっています。

骨盤矯正ってやっぱり行ったほうがいいですかね⁇
出産してから
身体がバッキバキで…😭
骨盤矯正行かれてる方、色々教えて頂けないでしょうか！

コメント

ママリ

今通ってます！
腰痛や骨盤痛も酷すぎて通い始めました！
授乳も柔らかいベッドにあぐらかいて、変な姿勢になることで余計に身体痛くなってしまって、、
整骨院では骨ぼきぼきしてもらえて、マッサージしてもらえて気持ちいいです🥺
けど私の場合は妊娠中ゴロゴロしすぎて筋肉量減りすぎて骨盤が支えられてないらしく、根本的な解決は運動するしかないみたいです😓
なので気分転換と運動不足解消のために徒歩で通ってます笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご丁寧に教えて頂きありがとうございます😊
    そうなんですね！！
    気分転換に行ってみようかなと思います！

    • 3月14日

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