2週間の献立を考えます。家にある食材と来週の食材を使い、肉や魚は追加購入します。
2週間の献立作りのお手伝いお願いします！
今日は、2週に1度の八百屋の父から食材が届く日でした☺️
余らせないよう、追加で買うものが少なくて済むよう献立を先に決めちゃおうと思ってます。
小1男子と2人暮らし。
オーブンレンジ、電気圧力鍋あり。
トースター、炊飯器なし。
今家にある食材
⚫︎人参2
⚫︎大根1/2
⚫︎玉ねぎ2
⚫︎キャベツ1
⚫︎レタス1
⚫︎フリルレタス1
⚫︎ほうれん草1
⚫︎白菜1/8
⚫︎ネギ1
⚫︎しめじ2
⚫︎しいたけ1
⚫︎ピーマン1
⚫︎きゅうり2
⚫︎ミニトマト
⚫︎さつまいも
⚫︎鯵の開き1
⚫︎しじみ
⚫︎豚こま1（冷凍
⚫︎カレーなど用牛肉1（冷凍
⚫︎合挽きミンチ3（冷凍
⚫︎ローストビーフ用牛ブロック肉1
⚫︎卵15個
⚫︎ちくわ
⚫︎豆腐
⚫︎こんにゃく
⚫︎刻み薄揚げ
⚫︎水餃子
来週金曜日にコープから届く食材
⚫︎豚こま2
⚫︎牛切り落とし1
⚫︎ミニ春巻き
⚫︎ウインナー
です。
肉類、魚類は追加購入します。
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ
これだけ食材があれば何でも作れますね😂
簡単なのばかりですがあげてみます。
ハンバーグ
カレー
ドライカレー
麻婆豆腐
ハヤシライス
ポトフ
すき焼き煮
中華丼
さつまいもと豚肉の甘辛
ロールキャベツ
オムライス
煮物
人参とピーマンとこんにゃくのきんぴら
ほうれん草のナムル
ほうれん草の胡麻和え
きゅうりとちくわのごまマヨ和え
豚汁
レタスと卵としいたけの中華スープ
そら
八百屋さんだとお野菜新鮮そうでいいですね✨️
汁物だと
クッパ
ミネストローネ(余ったらカレーにも)
ねぎとしいたけの中華スープ
春雨スープ
豚汁
餃子スープ
味噌汁
おかずやメインだと
ミートソース(パスタ、ドリア)
ナポリタン
ほうれん草のバターソテー
野菜炒め
チーズちくわ
しょうが焼き
人参とキャベツのマヨポンサラダ
牛丼、豚丼
人参と鯵の混ぜこみご飯
が思いつきました！
はじめてのママリ🔰
たくさんありがとうございます😊
お礼が遅くなり申し訳ありません。
とても参考になりました。
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