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ままり
子育て・グッズ

離乳食中期、豆腐15gは少ない?1食でおかゆ75g野菜２種類×10gとうふ15gを…

離乳食中期、豆腐15gは少ない？

1食で
おかゆ75g
野菜２種類×10g
とうふ15g

をあげています。
これはバランス悪いですか？
タンパク質(ほぼ毎日豆腐です💦)が
15gは少なく、もっと増やすべきですか？

コメント

deleted user

肉魚で15じゃないですか？
豆腐で15は少ないし、
ほぼ毎日豆腐という意味でならバランス悪いと思います。

  • ままり

    ままり

    肉魚が15gで、
    豆腐でタンパク質をとるぶんには15gじゃ少ないんですね？！

    どのくらいが普通なんでしょうか💦

    タンパク質は豆腐、しらす、ヨーグルトのローテーションがほとんどです🥲
    鯛や肉も取り入れなきゃですよね💦

    • 3月6日

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