![みみちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
睡眠退行かもしれないし、完母なら仕方ないかなって感じです💦
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退会ユーザー
生後4ヶ月の睡眠退行中の子供がいます💦
寝る30分前はテレビつけない、部屋暗くする
日中お散歩にいく
ベビーマッサージをする
昨日やってみたら、5時間寝てくれました🤲´-
今日もやってみます!
![ままり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ままり
まだ小さいので難しいかもですが、夜間授乳を無くすのが早いかもしれません。夜中に泣く→授乳が癖になっているので、それがなくなれば長く寝てくれるかな?と思います。
、、、と言っている息子も夜泣いて起きるので添い乳しちゃっています。癖になるのはわかっているけど、自分が楽なのでやっちゃってます(笑)
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