コメント
まめぴ
産院でもらった本には3ヶ月までって書いてありました(^-^)まあ飲んでいて悪いものではないでしょうけど私は必要ないかなと思ったので飲んでません。
退会ユーザー
あたしは5ヵ月で飲んでたのがなくなったからやめましたよ～
と言っても初期も忘れることが多くあまり飲んでなかったですが（笑）
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minnie
食事に気をつけるようにしてみようかと思います(^^)
- 3月19日
ひびき
初期は毎日気にして飲んでましたが、
5ヶ月過ぎからは思い出したら飲む感じです。
まだ少し残ってるけど、今のが無くなったら終わりにするつもりです。
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minnie
そうなんですね(^-^)ありがとうございます😊
- 3月19日
退会ユーザー
私も気になり産院で先生や栄養士の方に聞きました。
葉酸は大事な栄養素なのでサプリで摂取しつづけても問題ないそうです。食事からも摂取できますが、サプリ程吸収されるということもないらしくサプリがあるならずっと飲み続けて下さいと言われました(^_^*)
昔は葉酸のパッケージとかにも初期のうちにと記載されていたみたいですが今は記載されてないみたいです。ただ一日にサプリを規定の量以上に多く摂りすぎたりはよくないみたいです。
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minnie
飲み続けた方が良いんですね😌
減らしたりしなくてもそのままの量で良いんでしょうか？｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡- 3月19日
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退会ユーザー
特に減らす必要はないみたいです！気になるのであれば今飲まれているものが無くなったらやめるとかでもいいかもしれないですね☺
- 3月19日
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minnie
ありがとうございます！😊✨
取りすぎて良くないとかが無いなら飲もうと思います(^^)- 3月19日
みくも
葉酸には 出産後 子宮を早く回復させてくれる作用もあるみたいですので 出産後も子宮が回復するまでのんでも良いと思います！
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minnie
それは助かりますね！(^^)✨飲み続けてみます(^-^)
- 3月19日
はる
ベルタの飲んでてスタッフさんにメールで聞いたら母乳で育てるなら授乳期も飲んだ方がいいと言われてたので今も飲んでます！
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minnie
当分の間は必要なんですね！(^-^)
- 3月19日
退会ユーザー
授乳期にも必要な栄養素なので、そつ乳するまでは飲む予定です！
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minnie
私も習慣付いてきてるので飲み続けようと思います😊
- 3月19日
minnie
あまり気にしなくても良いみたいですね(^^)