旦那が激務で心配。自死の影響で精神的に辛い状況。旦那と自身の精神的負担が重く、どうしたらいいかわからない。息苦しさを感じている。
うまく言えないのですが、、
旦那の身近な人が自死したそうです。
その方は家族のことで悩んでいたそうです。さらに仕事も激務。色んなことが重なってしまったのかなと勝手に考えてしまって、とても心が苦しいです…
我が家も同じような状況で、旦那も激務なためいつ精神的におかしくなるか心配してます。私も鬱が再発気味で頼れるところが旦那しかいないです。でも仕事忙しいので頼っていません。息が詰まってしまって、私が精神的におかしくなり疲れている旦那に負担をかけてしまってます…
旦那は特に疾患はありませんが、いつも疲れ切っており寝てばかりなので疲労はかなり溜まっていると思います。旦那もプツンとある日突然糸が切れてしまい最悪なことにならないか、急に不安になり辛いが言えなくなりました…
もう子どもたちの前でも笑えなくて優しくできなくて、かわいそうな思いさせています。
亡くなった方と重ねてはいけないけど、心がザワザワして苦しくてどうしたらいいかわからないです…
こんなことすみません…でもどこかに吐き出したくて…
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
旦那さんのことが大切なら
その人みたいになって欲しくない。
失いたくないことを伝えましょう💦
私も昔、精神的に辛くて何度も精神病院へ入院したり色んなことがあったとき頼れる人がいなかった。
でも、主様にはいま旦那さんがいて
頼れる人がいる。
頼れる人が辛い時に自分がとかでなくまず、辛いことを吐き出して
旦那さんの辛いことも聞いたりお互い助け合いが大事な時期なのかもしれないですね。😭
もしかしたら、その亡くなった方が
今、お互い支え合ってくれないとって言ってるのかもしれないですね💦
はじめてのママリ🔰
伝えてみました。でもよそはよそ、うちはうち。だけで…
そもそも仕事忙しくて、助け合いは本当に無理なんですよね。辛いって言っても今までまともに話を聞いてくれたこともなかったですし😭
はじめてのママリ🔰
うーん、🤔
よそはよそですか、、、
難しいですね。💦
ちょっと本当にやばそうなら
役所とかに相談して助けてもらうのもいいと思います🍀*゜