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ほわ
子育て・グッズ

授乳時の姿勢について、肩に力が入らない姿勢を知りたいですか？椅子の背もたれに寄りかかるべきでしょうか？

授乳の際、
ままの姿勢ですが、
椅子の背もたれに寄っ掛かりますか？

肩に力が入ってしまい、
どの姿勢が力が入らずに授乳できるか…

コメント

しー

寄りかかってた方が吸うので寄りかかって吸わせてたら腰痛くなりました(笑)でも、寄りかからないと肩痛い……。難しいですよね💦

  • ほわ

    ほわ

    有難う御座います💦
    そうですよね、、
    どちらもどこか痛くなりますね😂

    • 2月27日
ゆか

椅子に座って、自分の膝が高くなるように踏み台みたいのが足の下にあるとかなり楽になりますよ✨
ソファとかで寄りかかってしてました!

授乳後は肩や背中のストレッチお勧めです💦

  • ほわ

    ほわ

    有難う御座います😊
    膝高くしてみます！！
    ストレッチもやってみます✨
    アドバイスありがとうございます😊

    • 2月27日

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