サプリ・健康
来年の息子の卒園までに痩せたいと考えており、ステッパーの購入を検討しています。どうしようか迷っています。
来年の息子の卒園までに痩せたい⋯
このステッパー買うか悩んでます😂
どうしよかなー😂笑
(こんなんで痩せれるわけないやろコメントはいりません😂)
- はじめてのままり
はじめてのママリ🔰
道具使わないで室内で足を高くあげて足踏み運動してただけでかなり体型かわったので、これ効くと思います🥹👍🔥
退会ユーザー
11ヶ月の子がいるならベビーカー乗せてめっちゃ歩くが一番効率いいかなぁと自分だったら思います😂
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退会ユーザー
これ持ってて下の子1歳1ヶ月、やっぱりわざわざやる気力なくて🤣
- 2月25日
moon
私も来年の卒園までに痩せようとながら筋トレ、ストレッチ始めました笑
因みに画像のそれあんまり意味なかったです😂
腹筋、背筋、スクワットとかがやっぱり1番効くと思います。
あと、キッチンで洗い物とか食事作りしてる時に姿勢を正してかかとを上げるだけでもかなりきます！
私は時々ビリーズブートキャンプにも頼ってます(笑)
スーパーに1人で行く時は敢えて離れた場所に駐車して歩いたり無駄に店内ぐるぐる回って歩いたりしてます。
とにかく秋までに一気に痩せたいです。
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