妊婦31wでお腹の痒みがひどくて眠れません。湿度をコントロールし、保湿を心掛けていますが、痒みが落ち着かないのでアドバイスをお願いします。
妊娠31wの初マタです(´ω｀)
最近、お腹の皮膚の痒みで夜中に何回か起きちゃいます。今も2時間半寝れて、2時間寝れない状態です、、、
私自身、産科関係で看護師をしていたので、知識はあるのですが、なかなか辛いですね、(._.)
湯船に浸かるのは短め（もともと長湯できない）上がったらすぐに保湿をしっかりして、なるべく締め付けのない服を着ていますが、ここ最近暑くなってきてるのでそれにやられて参ってます。妊婦になってから、体温がこもる感じがして、、、
エアコンは除湿にしてあまり冷え過ぎないようにしています。
先輩ママさんたちでこうやったら痒みが落ち着いたよ、寝れたよなどアドバイスがあったら、知恵をお借りしたいです(ノω；｀)
- ayak0(9歳)
ひょな
たまーにあります！
もう妊娠線もできちゃって、諦めました！！
私はトイレで1〜2時間に一度は目を覚まします！
今日はなかなか寝付けなくてオールです笑
たけうち
この暑い時期つらいですよね！
お風呂でのぼせそうです(>_<)
クリームも塗ってますもんね？
やはり保湿が一番かなとは思います❤
そして、それをやってても妊娠線出来てしまいました(>_<)
産科で看護師すごいですねー！
やってみたい思いはあるんですけど、助産師さんと仲良く出来るかいつも不安で結局普通の看護師です(笑)
ぴーな
痒くなったら
クリーム足してました！
専用のクリームは使ったことないですが
1番保湿出来てたなぁと思うのは
ベビーオイルです💡
妊娠線もできませんでした⑅◡̈*
ayak0
おはようございます(´ω｀)
妊娠線はまだできていないので、まだ頑張ってます！
まだ2〜3時間に起きるので、ひょなさんに比べたらまだまだいいほうですね(._.)
あれから4時間は寝れました！
ayak0
同じ看護師だったんですね！私は産科関係でもNICUにいました。
やはり保湿ですよね♪
妊娠線できてしまったら、もう諦めます(´∀｀；)
ayak0
オイル系のほうが良いですか？
今はエルバビーバのクリームタイプを使ってるので、オイルも検討してみます(^^)
ぴーな
オイルの方が保湿力高そうっていうイメージもあって(笑)
ベビーオイルがなくなって
ベビーローションも使いましたが
ローションでも良さそうです！
クリーム系でしたし
赤ちゃんにも使えるので💡
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