トコちゃんベルトの付け方に悩んでいます。助産師にはお腹が張りやすい時に付けた方がいいと言われました。付け方が難しくて違和感があるので、お腹が大きくなると付けやすくなるでしょうか？コツやおすすめの骨盤ベルトがあれば教えてください。
トコちゃんベルトがうまく付けられません💦
妊娠18週です。
まだそんなにお腹がでてきておらず、骨盤ベルトは必要ないかなと思っていたのですが、お腹が張りやすくもう付けといたほうがいいよと助産師さんに言われました。
貰い物のトコちゃんベルトⅡが家にあったので試しにつけてみたのですが、公式サイトに載ってる付け方は難しいし、なんだかあまりしっくりこなくて微妙な感じです💦
キツすぎると苦しいしゆるすぎるとズレてきて気持ち悪く
、トイレも行きづらいし正直つけたくないです😓
もっとお腹が大きくなったら気持ちよく付けれるようになるのでしょうか？
それとも何かつけるコツなどありますか？
他にもおすすめの骨盤ベルトなどあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします🙇
- はじめてのママリ🔰(生後4ヶ月)
コメント
ツー
気持ちよくはないですが、明らかに骨盤が固定されるので腰痛＆恥骨痛がめちゃくちゃ楽にはなってました🙆
付ける位置は、足の付け根辺りで、思うより結構下の位置に付けるんですが、付けてる位置はどれくらいですか?🤔
ままり
わたしは腰痛ひどかったのでトコチャンベルトないと歩けなかったです笑
股関節の出っ張りの位置でぎゅっと締めてました。
ずれ防止で薄い腹巻きの上に巻いてました。
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はじめてのママリ🔰
腰痛には効果的なんですね😳
股関節の出っ張りの位置でつけてみます‼️
腹巻きいらないだろーって思ってましたがやっぱズレ防止のために巻いたほうが良いんですね😓
ありがとうございます😊- 2月22日
はじめてのママリ🔰
骨盤ベルトは骨盤につけるのでお腹の出方とは関係ない気がします🧐
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😳
ならつけ方さえちゃんとすればしっくりくるんでしょうか🥲
もう一度やってみます‼️
ありがとうございます🙇♂️- 2月22日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙇♂️
やっぱ楽になるんですね🥲
結構下につけてるつもりでしたが、足の付け根ですか😳
思ったより下の方なんですね💦
帰ってもう一度トライしてみます‼️