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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

風邪や感染症で薬を使うくらいで元気なお子さんの生活習慣や食事について教えてください。

たまに風邪とか感染症になって薬使うくらいで、、かなり元気なお子さん、生活習慣とか食事で気をつけていることあれば教えてください☺

コメント

くま

風邪気味のときは野菜たっぷり入れた豚汁つくります!これ飲んで早めに寝かせたら元気になります✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    豚汁の存在忘れてました😭ありがとうございます!!

    • 2月21日
ままり

基本的にすこぶる元気です☺️
ふたりとも、良く食べます!
メニューによっては野菜をあまり好んで食べないのですが、そんな時はとりあえず納豆です😂
良く寝てもいますが、普通かな?10時間程度です😊
あとは、天気が良ければ公園、おやつは出来るだけ手作り。
こんな感じです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✪
    納豆のタレとかもあるやつ使っちゃいますか○

    外遊び大事ですね😭

    • 2月21日
  • ままり

    ままり

    たれは半分だけ入れてます!

    • 2月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺

    • 2月21日
ユユ

たまに風邪ひく程度で、そしてあまり症状も重くないって感じで、元気な娘が2人います😊
お味噌汁は毎日飲ませるようにしてます☺️
野菜は小松菜をほぼ毎日のように入れてます!
タンパク質とらせたい時はお豆腐や厚揚げ、卵いれたり
野菜とれてないなーって時はきのこやネギなど野菜たくさんにしてみたり
お味噌汁で栄養取れるようにしてます!笑

あと鉄分補給としてたまにラブレの鉄分入りを朝飲ませてます😅
あまりたいした事してないのにコメントしてすいません😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    下にすみません😭

    • 2月21日
  • ユユ

    ユユ

    メインと副菜、味噌汁くらいしか作りません!😂
    しかも味噌汁はたっぷり作って翌日も食べます!
    時短と手抜きです😅
    でも発酵の食べ物は、やはりいいんでしょうね☺️
    私も子供の免疫力が強くなる食べ物勉強したいです☺️
    親の私達も体調崩さないように適度にがんばりましょ〜😊😊

    • 2月26日
はじめてのママリ🔰

ありがとうございます!☺元気にさせてるだけすごいです!
保育園?とかですかね?
遊ぶ時間沢山栄養満点のご飯きっといんですね😭

やはりお味噌汁なんですね!何食作っておられますか?😭