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あやん★
子育て・グッズ

産後3ヶ月経過し、痩せず悩んでいます。生理再開後、痩せた経験のある方、痩せ方を教えてください。完ミです。

産後、3ヶ月が経ってしまいましたが
痩せません😭
3ヶ月立つ前に生理が再開しました。
生後がきてから痩せ始めた方いますか??
私は、完ミです。

痩せた方、どーやって痩せたのか
教えてください(><)

コメント

saaakiika

私は2ヶ月で生理再開。
母乳とミルクだったんですが、
全然痩せなくて
一年後仕事に復帰したとたんに5キロ痩せました。

  • あやん★

    あやん★


    家に子供といても痩せないですよね(><)
    わたしも、来月から仕事復帰なので少し痩せ始めたらと思ってますが…。

    生理来ても、関係ないなすかね??😭

    • 3月17日
  • saaakiika

    saaakiika


    母乳育児は痩せる!
    ときいてて頑張って母乳にしてましたが一向に痩せず
    生理きても痩せませんでした(笑)
    なので半年くらいして母乳とミルクの併用にしました(・_・)

    やっぱり痩せるには適度な運動が必要なんだと実感しました(笑)

    • 3月17日
  • あやん★

    あやん★

    やはり、運動ですね!
    うちの隣に整体+ある程度の機械が揃ったジムがあるので
    行こうかな…と考えてます(*^^*)ヨガも始まるようで!!夏までに少しでも痩せなきゃ(∵`)頑張ります!!

    • 3月17日
  • saaakiika

    saaakiika


    いいですね!
    近くにあったら私もそういう感じのに通いたいです!
    夏もそろそろですもんねー(´・ω・`)
    がんばりましょー!

    • 3月17日