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ゆな
サプリ・健康

39歳、子ども5歳1歳います。1人目妊娠前からだと約10キロ体重増えてます…

39歳、子ども5歳1歳います。
1人目妊娠前からだと約10キロ体重増えてます。
運動はできてなくて、お菓子やスナック菓子などよく食べます。
特に不調はないんですが、糖尿病が心配になってきました💦
5.6年ほど健康診断受けてないので近々、血液検査だけしてもらう予定です。
糖尿病になった事ある方、いますか？妊娠中の糖尿病の方以外でお願いします！

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