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6月生まれの息子が、昼寝時間が短いと眠くなる。夕方にも眠くなり、仮眠を取っている。寝る時間は20時半〜21時半。リズムを整えたいが、日によって昼寝や夕寝の時間が異なる。抱っこ紐でしか寝ない。
6月半の息子です👶🏻
半年になり活動時間が2時間くらいになって
遊べる時間が増えたのですが朝寝、昼寝が
短かったら1時間半程度で眠くなります😂
朝寝、昼寝、夕寝、45分〜1時間程度で長くて
1時間半くらいです。
夕寝を16時くらいに終えた時また18時くらいに
眠くなるのですが、その場合仮眠程度に寝かせてます。
その後20時半〜21時半くらいで就寝しています😴💤
朝寝、昼寝、夕寝とリズムを付けてあげたほうがいいのかと思うんですが、その日によって昼寝してくれる時間も違うし夕寝の時間も違うし22時までに寝れたらいっか！
って感じでざっくりです😭
皆さんはどのような生活リズムですか😢？
そして日中は抱っこ紐の中じゃないと寝ません。笑
- みかん(1歳3ヶ月)
コメント
ままり🌻
めっちゃわかります！！！
私のことかと思いました！！！
活動時間がめちゃ正確なのに、お昼寝は短かったり長かったりするのでどんどんズレてしまいます😂
抱っこ紐だとある程度再入眠促せるのでそうしてるんですけど、そろそろ肩と腰が限界かもです…
みかん
共感していただけて嬉しいです😭😭😭
ほんとに肩と腰やられますよね…
寝床で寝てくれたらどれだけ楽か…（笑）
夜は結構寝てくれますか🥹？
ままり🌻
朝寝はトントンいけるんですけど、30分くらいしか寝てくれなくて😭
夜はここ半月くらいうつ伏せ寝なんです😣でもおかげで9時間くらい寝ます😣