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ママリ
ココロ・悩み

夜勤のせいで体がだるくて疲れている方がいます。夜勤をやめると改善するでしょうか?

夜勤のせいでしょうか?身体が毎日だるいです。
二交代制で夜勤は毎月6〜7回入っています。

日々熟睡感がなく、夜中何度も目が覚めます。
起きてもスッキリしていません。
起きたときから疲れています😭

とにかく体がだるい、首と肩がこっている、瞼のぴくつき?が治らないなど不調が続いています。

夜勤をやめて体のしんどさがなくなった方おられますか?

コメント

看護師ママさん

夜勤をやめて体のしんどさ無くなりました🥹
私も病院で2交替勤務してました!今はクリニックで働いています!辞めて大正解でした。昼夜逆転生活にはもう戻れません🥲🥲

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    本当ですか、、、😭✨
    やっぱり夜勤で体はしんどくなりますよね😱
    クリニック働きやすいですか?🙇

    • 2月16日
さくさく

蕁麻疹できるくらいきつかったですが、辞めたらなくなりましたよ!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    蕁麻疹出るぐらいだったんですね😭
    やっぱり夜勤は体調崩しますよね😱

    • 2月16日
  • さくさく

    さくさく

    私も最初は夜中何度も起きたり寝てもスッキリしなかったりから始まったので無理されないようにして下さいね😊

    • 2月16日
はじめてのママリ🔰

私も夜勤月6-7回入ってます!
私もそのせいかなぁ、、身体はずっとダルいです。
でも平日5日日勤を考えるとゾッとするんですよね😨
働き方悩みます、、

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    同じですね🥺❣️
    夜勤明けの開放感、平日休みがあるところは最高なんですけどね😭
    やっぱり身体だるくなりますよね、、、

    私も5日勤無理です😱💔
    けど友達は慣れたら最高と言ってました🤣

    • 2月16日