コメント
momo
私もお尻があたっている付近のあばら骨が痛いときあります💦
ヒビが入っているかも、と思うこともあるくらいには…
私も子宮の入口短めで正期産入るまでおとなしくしてました。りーままさんも切迫早産だったとのことなので、安静にしてて全身の筋肉がかたくなってるかもしれないですね。歩いて腹筋や足腰を鍛えることで骨盤の歪みを戻しつつ、私はビクスやヨガに参加して背中側の筋肉を使いはじめてから、お腹のスペースが広がって赤ちゃんが動けるスペースができたのか、少しずつ楽になりました。
上のお子さんいらっしゃるので難しい部分は在るかと思いますが、もしよければやってみてください😣‼
りーまま
コメントありがとうございます(；-；)！全身の筋肉がかたくなっているのではというコメントにものすごく納得しました！！出産がくるまであとどのくらいかわからないですが…早速できることから始めて少しでも鍛えておこうとおもいます☺︎